Ayurveda-Massagen in München-Trudering
In meiner Praxis in München Trudering biete ich folgende Ayurveda-Massagen für Frauen an:
Fußmassage (Padabhyanga)
Fußmassage
Sie genießen ein warmes, duftendes Fußbad . Danach werden Ihre Füße, Unterschenkel und Knie mit warmen Öl massiert. Die Massage wirkt auf den gesamten Körper beruhigend, ausgleichend und erdend. Diese Massage kann sehr hilfreich sein bei Stress und Schlafstörungen.
40 Minuten (inkl. Fußbad, 30 Min. Massage) 39 €
Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
Gesichtsmassage
Die Gesichtsmassage mit ausgewählten hochwertigen Ölen entspannt die Gesichtsmuskulatur, lindert Falten und macht die Haut weich und zart. Ihre regenerierende Wirkung ist sofort sichtbar anhand der zurückgewonnen Frische und dem Glanz der Haut sowie der Elastizität der Gesichtsmuskulatur.
30 Minuten Massage 29 €
Kopf-und Schultermassage (Shiroabhyanga)
Genießen Sie bei dieser Massage einfühlsame Berührungen und Streichungen vom Kopf bis in den Nacken. Ihr Kopf wird frei und Blockaden in den unterschiedlichen Haut- und Muskelschichten lösen sich. Gleichzeitig genießen Ihre Füße ein wohltuendes Fußbad. Bei Schlafproblemen oder Kopfschmerzen kann diese Massage besänftigend auf das gesamte Nervensystem wirken und spürbare Linderung verschaffen.
40 Minuten (inkl. Fußbad, 30 Min. Massage) 39 €
Ganzkörpermassage (Abhyanga)
Abhyanga
Die Ganzkörperölung gilt als Krönung der ayurvedischen Ölmassagen. Sie erhalten ein wohltuendes Bad für Ihre Füße. Warmes hochwertiges ayurvedisches Kräuteröl umhüllt Ihren Körper und wird mit fließenden Bewegungen und leichtem Druck sanft einmassiert. Die wunderbare Wirkung ist sofort spürbar.
1,5 Stunden (inkl. Fußbad, 60 Min. Massage, heiße Kompresse) 65 €
2,0 Stunden (inkl. Fußbad, 90 Min. Massage, heiße Kompresse) 89 €
2,5 Stunden (inkl. Fußbad, 90 Min. Massage, Kräuterbad) 99 €
Mehr über die Wirkung von Ayurveda-Massagen erfahren Sie hier.
Konstitutionsbestimmung inkl. Teilmassage
Möchten Sie Ihren ayurvedischen Konstitutionstyp erfahren? Zusätzlich erhalten Sie Tipps und Hinweise zur ayurvedischen Lebensführung.
Mit dem Wissen über Ihren Konstitutionstyp lässt sich das passende Öl für Ihre Massage noch gezielter auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Im Anschluss erhalten Sie eine Teilmassage Ihrer Wahl.
1,5 Stunden (Konstitutionsbestimmung, Fußbad, 20 Min. Teilmassage) 89 €
Weitere Ayurvedabehandlungen/-anwendungen
Ich habe mich in meiner Praxis in München Trudering auf die ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung und auf Ölmassagen spezialisiert.
Sollte sich im Rahmen der Beratung herausstellen, dass ergänzende Maßnahmen wie z.B. eine Reinigungskur oder andere ayurvedische Behandlungen sinnvoll/erforderlich sind, vermittle ich Ihnen gerne die passenden Kontakte.
Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung
Hier erfahren Sie mehr über mein Angebot zum Thema Ayurveda-Ernährungsberatung.